| Главная » Файлы » Обучение » Здоровье |
| В категории материалов: 16 Показано материалов: 1-16 |
Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Загрузкам · Просмотрам
 Автор: Мухин А. Издательство: Центрполиграф Год издания: 2011 Язык: русский Формат: PDF Страниц: 90 Качество: Отсканированные страницы Размер: 2.8 Мб Описание: Эта книга, несмотря на свой небольшой объем, даст вам исчерпывающую информацию о холестерине и множество советов, как выявить свои факторы риска, связанные с повышенным холестерином, и снизить их в ходе 12-недельной программы питания и физических нагрузок. |
 Автор: Анастасия Фадеева Издательство: Питер Год издания: 2012 Язык: русский Формат: PDF Страниц: 128 Качество: Отсканированные страницы Размер: 30,3 Мб Описание: Холестерин жизненно необходим для человека. Однако избыточное его содержание в организме приводит к развитию серьезного заболевания — атеросклероза, следствием которого является инфаркт миокарда. В книге содержится информация о том, как уровень холестерина в крови связан с продолжительностью жизни, как можно нормализовать этот показатель и тем самым значительно увеличить срок жизни и улучшить ее качество. |
 Автор: Малахова Г.И. Издательство: Центрполиграф Год издания: 2011 Язык: русский Формат: PDF Качество: Отсканированные страницы Размер: 12.5 Мб Описание: Из книги вы узнаете, что такое полезный, а что такое вредный холестерин. Рассказано, как может избыток холестерина привести к различным заболеваниям, в том числе к атеросклерозу. |
 Название: Живая пища для живых людей. части 1,2 |
 Описанные упражнения для позвоночника были разработаны Полем Бреггом и будут полезны всему организму Почему необходимо выполнять упражнения для позвоночника? Когда позвоночник нормально растянут, а позвонки не сдавливают нервные волокна, улучшается питание тканей и прохождение нервных импульсов к различным органам. Тренируя и удлиняя позвоночник, вы в то же время укрепляете мышцы и связки, которые в дальнейшем поддерживают позвоночник в растянутом состоянии. |
 Жанр: Обучающий видеокурс Год выхода: 2006 Продолжительность: ~01:27:29 Ведущий: М.Н.Щетинин Качество: Хорошее Размер: 896 Mb Описание: |
 Меня этому научил довольно давно один знакомый чекист- пенсионер. Знаете, их там учат всяким штучкам-дрючкам. Вспомните гражданина Штирлица для примера. Я тогда не пробовал, просто не нужно было. По молодости сон и без того хороший, и высыпаешься, как из пушки. А тут что-то вспомнилось, решил с Вами поделиться. |
Конечно, можно пойти к хирургам и они за сотню-другу баксов лазером подварят Вам мягкое небо и язычок. Говорят, помогает с первого раза. Честно говоря, я не встречал лично людей после подобной операции. Но есть ли домашние методы лечения храпунишек? Есть, и самое первое из них – сбросить лишний вес. Первое – не значит легкое. Тем не менее, дает прекрасный результат. |
 Абсолютное большинство людей, хотя бы раз в жизни, переживало паническую атаку. Регулярно же ими страдает не менее 5% населения, большинство из которых – женщины. К счастью, от приступов паники можно избавиться, даже самостоятельно. Главное – взять их под свой контроль. |
 Все мы хотим, чтобы наши волосы были густыми и шелковистыми, а не выпадали при каждом расчёсывании, не сыпалась перхоть на плечи. Современная косметическая продукция обещает много, а главное быстро: после первого применения исчезнет перхоть, прекратится катастрофическое выпадение волос, будет прекрасный объём волос и тому подобное. |
 В одной из своих статей я уже писал, что рефлексотерапия помогла мне самому избавиться от остеохондроза поясничного отдела позвоночника. Сегодня я бы хотел вернуться к этой теме. Знаете ли Вы, какой у человека самый надежный показатель возраста? Совершенно верно – позвоночник. Он как главный стержень, на котором держится все тело. Если позвоночник гибкий, подвижный, здоровый, то и все органы и системы тела будут работать нормально. |
Часто мне задают этот вопрос – что делать, если в ушах стоит шум или звон? Сегодня я решил посвятить этому целую статью. Во-первых, можно применять метод, который описан мной в статье: «Простой и надежный способ от простуды«. Если шум или звон в ушах давно, то делайте эту процедуру через день, на ночь. Курсом 5-7 сеансов. Потом через пару недель повторите. Если не пройдет, то через 2-3 недели повторите еще раз. |
Начну с того, что лучше бы фурункулы в домашних условиях НЕ лечить. На то есть врачи, а именно – хирурги. Потому что фурункулы вещь довольно опасная. Каждому студенту-медику известен хрестоматийный случай с композитором Скрябиным, который расковырял фурункул на лице и помер во цвете лет. Но про лицевые фурункулы мы еще поговорим отдельно. |
 Мой сеанс лечения длится почти час. Поскольку пациенту лежать целый час, молча, довольно затруднительно, мы обычно о чем-нибудь беседуем. Довольно часто я рассказываю о самых простых приемах в рефлексотерапии для само- и взаимопомощи. Например, как снять боль в сердце, успокоить зубную боль, избавиться от волнения. Начнем с сердечной боли. Этот прием я с успехом применяю долгое время и всегда с неизменным успехом. |
 Лично я пользуюсь этим способом уже несколько десятков лет. Причем, научился этому методу даже не в медицинском институте, который я закончил в 1979 году по специальности врач-педиатр. Все произошло гораздо раньше, когда я еще подростком ходил в туристическую секцию. Там туристические зубры рассказали нам об этом простом способе. Сами они пользовались им в походах, в полевых условиях. Когда нужно быстро поставить человека на ноги, и продолжать путь. |
 Когда я еще в студенчестве подрабатывал на скорой фельдшером, то часто бывали вызовы на высокую температуру, особенно к детям. Проблем не возникало – всем делали укол с так называемой литической смесью: анальгин, амидопирин, иногда добавляли супрастин или димедрол. Пять минут, и у пациента испарина – значит температура пошла вниз. |
