Главная » Журналы

Письма здоровья. Лечебник №11 (ноябрь 2011)

Жанр: Здоровье
Номер: 11
Год выхода: 2011
Страниц: 68
Язык: Русский
Формат файла: PDF
Качество: Хорошее
Размер: 27,11 Мб

Категория: Журналы | Просмотров: 428 | Добавил: pikvik | Дата: 28.11.2011

Аптечка-библиотечка №12 декабрь 2011. Как прожить 100 лет

В этом выпуске собрана самая интересная информация, которая поможет вам прожить до 100 лет. Вы узнаете, какие полезные привычки способствую этому, научитесь программировать свой организм для долгой жизни; найдете множество конкретных рекомендаций для сохранения красоты и молодости тела, народные рецепты эликсиров долголетия, восточные методики омоложения, секреты сохранения отличной памяти.

Категория: Журналы | Просмотров: 483 | Добавил: pikvik | Дата: 28.11.2011

Похудей №10 (ноябрь 2011)

Жанр: Журнал для женщин
Издательство: ЗАО "Эдипресс-Конлига"
Год выхода: 2011
Страниц: 96
Язык: Русский
Формат файла: PDF
Качество: Отличное
Размер: 56 Мб

Категория: Журналы | Просмотров: 474 | Добавил: pikvik | Дата: 06.11.2011

Простые рецепты здоровья №10 (октябрь 2011). Болезни позвоночника

Как питаться при проблемах с позвоночником и суставами, чтобы избежать уколов и таблеток и, более того, избавиться от болезней навсегда? Авторы предлагают вам попробовать три сотни рецептов вкусных и полезных блюд! Они не только улучшат самочувствие, но и сэкономят ваши деньги, которые вы потратили бы на врачей и лекарства.

Категория: Журналы | Просмотров: 444 | Добавил: pikvik | Дата: 26.10.2011

Аптечка-библиотечка №4 (апрель 2011). Худеем к лету

С помощью этого выпуска «Аптечки-библиотечки» вы сможете разобраться в том, как привести свой вес в норму – в соответствии с собственной конституцией, возрастом и тем, что заложено в нас природой. 17 самых эффективных мировых диет, психологические причины лишнего веса, специальные упражнения, заменяющие дорогие тренажеры, очищение организма – главное без вреда для здоровья!

Категория: Журналы | Просмотров: 438 | Добавил: pikvik | Дата: 26.10.2011

Аптечка-библиотечка №7 (июль 2011). Здоровая кожа

В этом выпуске «Аптечки-библиотечки» собрано все самое важное о том, как сохранить здоровье кожи. Вы узнаете, как правильно за ней ухаживать, чтобы кожа преждевременно не старела, какие бывают болезни кожи и как их лечить. В разгар лета вам пригодятся советы о том, как правильно загорать без вреда для здоровья и бороться с целлюлитом.

Категория: Журналы | Просмотров: 513 | Добавил: pikvik | Дата: 25.10.2011

Аптечка-библиотечка №8 (август 2011). Очищение организма

Неправильное питание, вредные привычки, плохая экология, применение лекарственных средств загрязняют наш организм. И если мы хотим прожить долгую, полноценную жизнь, то необходимо держать свой организм в чистоте. Существует множество методик очищения организма. В этом выпуске собраны самые простые и безопасные.

Категория: Журналы | Просмотров: 520 | Добавил: pikvik | Дата: 25.10.2011

Аптечка-библиотечка №10 (октябрь 2011). Давление в норме!

Если вам больше 40 лет и ваше давление выше, чем 140 на 90, этот журнал для вас! Прочитайте его внимательно и поспешите к врачу, но далеко журнал не убирайте. В октябрьском номере вы найдете все, что надо знать о своем давлении. Что означают первая и вторая цифры при измерении давления? Чем грозит высокое артериальное давление и как перестроить жизнь, если поставлен диагноз гипертония?

Категория: Журналы | Просмотров: 460 | Добавил: pikvik | Дата: 23.10.2011

Аптечка-библиотечка №11 (ноябрь 2011). Простуда и грипп

С помощью этого выпуска вы узнаете, как нужно укреплять иммунитет, и что делать, если вы все же заболели гриппом или другой вирусной инфекцией. Также вы узнаете, как правильно сбивать температуру, лечить насморк, кашель, боль в горле с помощью трав, комнатных растений и специй. Но главное в лечении – психологический настрой. Настроить себя позитивно помогут советы психолога.

Категория: Журналы | Просмотров: 463 | Добавил: pikvik | Дата: 23.10.2011

1000 секретов №15 (август 2011)

В номере:
- Диета с грядки: минус 5 кг за неделю;
- Чем опасны моющие средства;
-Лучшие заготовки;
- Алименты натурой;
- Советы родителям будущего первокласника;
- Как добиться повышения зарплаты;
- Сушилка для плодов и ягод;
- 5 способов успокоить новорожденного;

Категория: Журналы | Просмотров: 461 | Добавил: pikvik | Дата: 22.10.2011

1000 секретов №20 (октябрь 2011)

В номере:
- 5 способов выглядеть шикарно;
- утепляем балкон своими силами;
- как снизить квартплату;
- почему не везёт с мужчинами;
- секреты вкусных тортов;
- заготовка и хранение семян;
- 12 продуктов для вашего сердца;
- как пробудить отцовские чувства?

Категория: Журналы | Просмотров: 532 | Добавил: pikvik | Дата: 22.10.2011

Вверх