С помощью этого выпуска «Аптечки-библиотечки» вы сможете разобраться в том, как привести свой вес в норму – в соответствии с собственной конституцией, возрастом и тем, что заложено в нас природой. 17 самых эффективных мировых диет, психологические причины лишнего веса, специальные упражнения, заменяющие дорогие тренажеры, очищение организма – главное без вреда для здоровья!